Mất đi thai nhi, dù ở giai đoạn nào của thai kỳ, cũng là đau đớn lớn với người mẹ. Trên thực tế, sảy thai giai đoạn sớm là phổ biến hơn cả. Vậy, sảy thai sớm là gì, nguyên nhân và cách phòng ngừa ra sao? Việc nắm rõ các kiến thức này sẽ giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ sảy thai và hướng tới một thai kỳ khỏe mạnh.
Sảy thai sớm là tình trạng xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên, tức là thai kỳ chấm dứt trước 13 tuần. Một số trường hợp phụ nữ bị sảy thai rất sớm, thậm chí trước khi biết mình có thai.
Sảy thai sớm là tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở khoảng 10 trong số 100 trường hợp thai phụ đã biết mình mang thai.
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ sảy thai sớm:
◆Tuổi tác: Khả năng sảy thai sớm càng tăng khi phụ nữ càng lớn tuổi;
◆Hút thuốc lá;
◆Lạm dụng rượu bia và thức uống chứa caffein;
◆Không kiểm soát tốt các bệnh mạn tính, như: Đái tháo đường, cường giáp, suy giáp…;
◆Bất thường tử cung/các bệnh lý tử cung/buồng trứng, như: U xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng…
Những lý do khiến thai kỳ kết thúc sớm là:
☛Thống kê cho thấy các vấn đề về nhiễm sắc thể là nguyên nhân gây ra một nửa số ca sảy thai.
☛Hội chứng kháng phospholipid (APS) gây ra cục máu đông có thể khiến thai kỳ kết thúc sớm.
☛Khi phụ nữ già đi, số lượng trứng có bất thường nhiễm sắc thể được phóng ra ngày càng nhiều, làm tăng nguy cơ sảy thai sớm.
☛Sảy thai có thể bắt nguồn từ việc mẹ mắc các bệnh lý mạn tính, như: Tiểu đường không kiểm soát, nhiễm trùng, lạc nội mạc tử cung, bệnh tuyến giáp, u xơ tử cung hoặc có mô sẹo.
☛Thai phụ hút thuốc lá và uống nhiều rượu.
☛Dung nạp caffeine liều lượng cao (hơn 300mg/ngày) làm tăng nguy cơ sảy thai sớm.
☛Phụ nữ nhẹ/thừa cân đều có nguy cơ sảy thai sớm cao hơn so với người có cân nặng ổn định.
☛Những phụ nữ bị sảy thai từ 2 lần trở lên có nguy cơ bị sảy thai cao hơn trong tương lai.
☛Thai phụ tiếp xúc với hóa chất độc hại, bị ngộ độc thực phẩm, gặp phải chấn thương tác động vào vùng bụng, sử dụng các loại thuốc có hại cho thai nhi… đều có thể dẫn đến sảy thai sớm.
Chảy máu là dấu hiệu sảy thai sớm đặc trưng. Khi thấy âm đạo tiết dịch màu nâu, đỏ tươi hoặc đóng cục, rất có thể bạn đã không giữ được thai nhi.
(1).jpg)
Bên cạnh đó, cần để ý các dấu hiệu khác của sảy thai sớm:
◆Mô thai trôi ra khỏi âm đạo;
◆Chất lỏng trong suốt hoặc màu hồng chảy ra từ âm đạo;
◆Chuột rút hoặc đau bụng;
◆Chóng mặt, choáng váng;
◆Nhận thấy các triệu chứng mang thai ban đầu (buồn nôn, căng tức ngực…) biến mất.
Nếu bạn có các dấu hiệu cho thấy sảy thai sớm, bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm, nghe tim thai (thai trên 8 tuần) để xem thai nhi còn phát triển hay không. Bạn cũng có thể làm xét nghiệm máu để đo hCG. Nồng độ hCG thấp hoặc giảm thường đồng nghĩa với việc mất thai.
Đồng thời, bác sĩ cũng sẽ khám phụ khoa để xem cổ tử cung của bạn đã bắt đầu giãn (mở) ra hay chưa. Cổ tử cung giãn ra có nghĩa là bạn có khả năng sảy thai rất cao.
Sau khi sảy thai sớm, nếu bạn không có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, bác sĩ thường khuyên bạn không cần làm gì và để mô thai trôi ra tự nhiên. Quá trình này kéo dài khoảng 2 tuần, đôi khi lâu hơn. Bác sĩ cũng có thể cho bạn dùng thuốc để đẩy mô thai ra ngoài.
Trong 2 tuần này, bạn cần một chế độ chăm sóc đặc biệt. Để giảm các triệu chứng đau bụng, chuột rút, mệt mỏi… Bạn có thể:
.jpg)
Uống thuốc giảm đau không kê đơn, dùng miếng chườm nóng...
Bạn nên sử dụng băng vệ sinh thay vì tampon hay cốc nguyệt san. Ngoài ra, cần kiêng quan hệ tình dục trong thời gian này.
Nghỉ ngơi nhiều để sức khỏe sớm phục hồi; uống đủ nước và ăn uống điều độ, đảm bảo cơ thể được cung cấp dinh dưỡng cần thiết.
Hãy cố gắng vực dậy tinh thần, vượt qua nỗi buồn. Cùng sự động viên của chồng, người thân và bạn bè, bạn sẽ sớm ổn định lại tâm lý.
Nếu bạn có các dấu hiệu nhiễm trùng như: Sốt, ớn lạnh, tiết dịch âm đạo có mùi hôi, đau vùng bụng dưới…, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Sau 2 tuần, bạn sẽ được siêu âm hoặc xét nghiệm máu lại để xác định mô thai còn sót trong tử cung hay không. Nếu vẫn còn mô, bác sĩ sẽ thực hiện thủ thuật hoặc phẫu thuật để loại bỏ.
✜Hút chân không: Dụng cụ hút thai được đưa qua cổ tử cung và vào tử cung, lấy hết mô thai còn sót ra ngoài.
✜Nong và nạo thai: Áp dụng cho trường hợp thai lớn hoặc ra máu nhiều. Thực hiện phương pháp này, cổ tử cung được nong rộng, bác sĩ đưa dụng cụ vào để loại bỏ các mô còn sót trong tử cung.
Các thủ thuật/phẫu thuật trên tuy giúp loại bỏ hết mô thai nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Chẳng hạn: Chảy máu, nhiễm trùng và tổn thương các cơ quan nội tạng. Vì thế, thủ thuật cần được tiến hành tại cơ sở y tế uy tín để giảm thiểu tối đau những tai biến.
Bạn có thể cải thiện cơ hội mang thai khỏe mạnh và giảm nguy cơ sảy thai sớm bằng cách:
✡Bạn hãy cố gắng duy trì chỉ số BMI trong giới hạn bình thường. Đây chính là tiền đề của một thai kỳ khỏe mạnh.
✡Bổ sung vitamin B9 mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh – một trong những nguyên nhân dẫn đến sảy thai.
✡Bỏ hút thuốc lá và tránh xa khói thuốc, không lạm dụng rượu bia,… Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và ăn uống khoa học. Là việc bạn cần làm nếu muốn có một thai kỳ an toàn.
✡Nếu bạn đang bị cao huyết áp, đái tháo đường hoặc bệnh tự miễn, hãy điều trị triệt để hoặc kiểm soát tốt tình trạng bệnh trước khi mang thai. Việc làm này giúp ngăn ngừa sảy thai sớm.
✡Một số bệnh lây qua đường tình dục (STDs) là tác nhân dẫn đến các biến chứng thai kỳ. Vì thế, trong suốt thai kỳ, hãy sử dụng các biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ mắc STDs.
✡Rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang khi đến nơi đông người và tránh tiếp xúc với người đang mắc bệnh truyền nhiễm. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh như: Cúm, thủy đậu, rubella… Đồng thời, tiêm ngừa các loại vaccine tiền mang thai để bảo vệ bản thân và thai nhi trong 9 tháng 10 ngày.
Ở Hải Phòng, để được thăm khám, chẩn đoán và xử lý tình trạng sảy thai an toàn, Quý chị em có thể tin chọn Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ (Số.498, Đ.Nguyễn Văn Linh, P.Vĩnh Niệm, Q.Lê Chân).
Hiện Đa khoa Phượng Đỏ đang triển khai đa dạng các gói khám dành cho phụ nữ mọi lứa tuổi. Cung cấp dịch vụ tư vấn và chăm sóc sức khỏe trước mang thai, trong giai đoạn mang thai và sau khi sinh.
❉Phòng khám luôn quy tụ đội ngũ y bác sĩ giỏi nghề và giàu kinh nghiệm. Cơ sở vật chất khang trang, sạch đẹp; Hệ thống máy móc tân tiến.
❉Quy trình thăm khám nhanh, chẩn đoán chính xác tình trạng mẹ và bé, giúp phát hiện sớm các bất thường và có biện pháp can thiệp kịp thời.
❉Phượng Đỏ còn ứng dụng nhiều kỹ thuật y học mới, giúp phát hiện, chẩn đoán và xử trí những bất thường của thai nhi từ khi còn trong bụng mẹ.
❉Đồng thời, đánh giá nguy cơ tái phát ở mẹ vào những lần mang thai sau. Từ đó, có biện pháp phòng ngừa hiệu quả, an tâm cho 01 thai kỳ khỏe mạnh.
❉Làm việc kéo dài, từ 8h – 20h/ngày, Thứ 2 – CN, cả Lễ & Tết. Mô hình khép kín: 1Bác sĩ – 1Thai phụ – 1Y tá – 1Điều dưỡng, tôn trọng sự riêng tư, bảo mật thông tin tuyệt đối.
Sảy thai sớm là không thể ngăn ngừa nếu đó là kết quả của sự bất thường về nhiễm sắc thể. Để giảm nguy cơ sảy thai sớm do nguyên nhân chủ quan, bạn cần chăm sóc bản thân và cố gắng duy trì một thai kỳ khỏe mạnh. Thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và tuân thủ khám thai đúng lịch.
Chúc chị em nhiều sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống. Nếu còn thắc mắc hoặc cần đăng ký Online; Hãy liên hệ ngay với Phượng Đỏ để được hỗ trợ kịp thời.
.jpg&thumb_size=40)
